おはようございます。

今日は「揚げしゅうまい」「中華風春雨炒め」といった中華メニューになります。

中華風春雨炒めにはﾋﾟｰﾏﾝが入っています。

ピーマンには多くのビタミンが豊富に含まれています。

中でもビタミンＣが多く、紫外線から皮膚を守る効果や、免疫機能を高めてくれる効果が期待できます。

食事から栄養をたくさん摂って、元気な体を作りましょう！

本日の献立はこちら

鶏肉のフレーク焼き

揚げ肉しゅうまい

人参とｲﾝｹﾞﾝのソテー

中華風春雨炒め

みかん缶

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