おはようございます。

今日はつぶしさつま芋です。

さつま芋は周りがでんぷんで覆われているため、加熱をしても栄養素が失われにくい食材です。

ビタミンCが含まれているため、疲労回復に役立ちます。

元気に遊んだ後に摂ってもらいたい食材です。

夏の暑さもだいぶ落ち着き、少しずつ涼しくなってきました。さつま芋の旬がやってきたので

スーパーにも多く並んできますね。ぜひご家庭でも食べてみてください！

本日の献立はこちら

たらの塩唐揚げ

ﾁｰｽﾞハンバーグ

つぶしさつま芋焼き

もやしとハムの塩タレ炒め

白桃缶

本日の献立の詳しい成分表はこちら