おはようございます。

今日はカレー煮込ハンバーグです。

カレーのスパイスには食欲増進、発汗作用により体を冷やす効果があります。

夏バテや夏風邪など体調不良を起こしやすい今の時期にはカレーがオススメです！

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カレー煮込ハンバーグ

うずらの卵のカレー煮

ブロッコリー

うどんチャンプル

リンゴ缶

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