おはようございます。

今日はコーン枝豆ソテーです。

枝豆は彩りや風味も良いためお弁当やおつまみやおやつとして重宝される食材のひとつですが、実は栄養価が高い優秀な食材です。

栄養としてはビタミンB1が豊富なので疲労回復が期待されます。

楽しく元気に遊べるように残さず食べましょう。

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メンチカツ

肉しゅうまい

コーン枝豆ソテー

春雨としなちく炒め

オレンジ

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