おはようございます。

今日はカボチャコロッケです。

カボチャには免疫に関わるビタミンA、ビタミンC、ビタミンEが含まれています。

必要な量を適正に摂ることで、免疫システムを正常にするのを助けてくれています。

また、皮や種にも栄養が豊富に含まれています。

たくさん食べて今日も元気に過ごしましょう。

本日の献立はこちら

鶏肉の竜田焼き

カボチャコロッケ

えだまめ

もやしとハムの塩タレ炒め

白桃缶

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