おはようございます。

今日はチキン南蛮です。

私たちの体を作っているタンパク質は、毎日少しずつ新しいものに作りかえられています。

そのため、「タンパク質」は欠かさずに摂っていく必要があります。

鶏肉に含まれているタンパク質は、バランスがとっても良くまたビタミンＢ群についても

多く含まれています。ビタミン群については、エネルギーを生み出す力があり、

この栄養素によって健康で元気に体を動かすことができます。

ぜひ残さず食べてくれると嬉しいです！

本日の献立はこちら

菜飯

チキン南蛮

タルタルソース

赤ウインナー

枝豆

肉じゃが

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