おはようございます。

今日は鶏肉のタルタル焼きです。

鶏肉にはタンパク質が豊富に含まれています。

タンパク質は体に必要な三大栄養素の一つで、筋肉や皮膚、髪、爪、内臓など

体のあらゆる組織をつくるのに欠かせません。

その他にも、免疫力を高める抗体を作る役割も持っており

健康な生活を送るためにも毎日摂取したい栄養素ですよね。

今日の鶏肉のタルタル焼きは上にみじん切りの赤ピーマンが乗っていて

色鮮やかになるようにしています。

見た目にも楽しんで食べてもらえたらと思います。

本日の献立はこちら

◎鶏肉のタルタル焼き

◎赤ウインナー

◎コーンバター

◎キャベツとワカメのおかか炒め

◎グレープフルーツ

本日の献立の詳しい成分表はこちら