おはようございます。

今日はカレイの磯部揚げです。

カレイは高たんぱく質な白身魚の一種になります。他の魚よりもビタミンがとっても豊富で

私たちの体を強くするために必要なカルシウムの吸収をアップさせたり、代謝をよくして

くれる働きがあります。

今日はきっと好きな子も多い、フライにして提供します。

ぜひ、他の野菜やご飯も一緒にバランスよく食べてほしいです！

本日の献立はこちら

わかめご飯

カレイの磯部揚げ

肉だんご

さつま芋マッシュ

ベーコンとごぼうの洋風炒め

リンゴ缶

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