おはようございます。

今日は豆腐のカレーミートです。

豆腐は大豆からとれる豆乳を活用し固めたものです。

木綿豆腐と絹ごし豆腐があり、フレアサービスで使用している木綿豆腐は

水分をしっかり取り除き栄養素をギュッと、凝縮しているため

たんぱく質やカルシウムが沢山詰まっています。

どちらの栄養素も体を動かすために必要な役割があるため

ぜひ残さず食べてくれると嬉しいです！

本日の献立はこちら

豚肉のケチャップ焼き

コーンコロッケ

ほうれん草・白菜ソテー

豆腐のカレーミート

みかん缶

本日の献立の詳しい成分表はこちら