おはようございます。

今日は星形オムレツです。

卵一個には、私たちにとってとても重要なたんぱく質が豊富に含まれています。

その他にも鉄やビタミン・カルシウムも実は含まれ、「良質なたんぱく源」として

普段の食生活から食べることが多い食材だと思います。

他のご飯や野菜と一緒にバランスよく食べて元気に沢山遊べるからだ作りをしていきましょう！

本日の献立はこちら

チキンカツ

星形オムレツ

コーン枝豆ソテー

じゃが芋と鶏肉炒め

黄桃缶

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