おはようございます。

今日は星形オムレツです。

卵は食物繊維、ビタミンＣ以外の栄養素がバランスよく含まれている

食材です。一つの食品でこのように栄養価が高い玉子は、私たちにとって

生活するうえで欠かせないものになります。

特にたんぱく質には、体内で作ることができない必須アミノ酸があり、

筋肉を作ったり、疲労回復にもつながります。

ぜひ、これからの食生活の中で積極的に食べてもらい食材です！

本日の献立はこちら

チキンカツ

星形オムレツ

コーン枝豆ソテー

じゃが芋と鶏肉炒め

黄桃缶

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