おはようございます。

今日は玉子についてです。

玉子は体を作るのに必要な栄養素のうち

ビタミンＣと食物繊維以外のすべてを含み

アミノ酸バランスがとても良い食品です。

今日の献立はこちら

星形オムレツ

鮭のムニエル

カレーソース

星形ポテト

ベーコンと牛蒡の洋風炒め

パイン寒天

今日の詳しい成分表はこちら