おはようございます。

今日はトマト煮込みハンバーグです。

トマトにはたくさんカリウムが含まれており、

体内の余分な塩分を排出してくれる役割があります。

少し食べすぎちゃったかなーと思ったときには塩分も摂りすぎている可能性があるので

カリウムをとるようにしましょうね。

本日の献立はこちら

トマト煮込みハンバーグ

たこちゃんｳｲﾝﾅｰ

コーンソテー

ビーフン炒め

パイン缶

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