おはようございます。

本日の副菜はキャベツ桜えびパスタです。

キャベツはスーパーで年中置いてあり、

食卓にも毎日出る食材ではないでしょうか。

豊富なビタミンを含み、消化促進や免疫力を高める効果が期待できるなど、

キャベツにはたくさんのパワーがあります。

全ての栄養素を逃さないためには、水に流れ出た栄養を取り込む事ができる

スープにすることもおすすめです。

ぜひ試してみて下さい。

本日の献立はこちら

◎わかめごはん

◎鶏肉のタルタル焼

◎カニカマ海苔天

◎ベジタブルソテー

◎ｷｬﾍﾞﾂ桜海老ﾊﾟｽﾀ

◎みかん缶

献立の詳しい成分表はこちら