おはようございます。

本日は主菜の付け合せにかぼちゃコロッケがつきます。

かぼちゃはビタミンＥ、β-カロチンが豊富に含まれており、

疲れにくくして、スタミナのある体作りに役立ちます。

また、皮膚や粘膜、目の網膜を健康に保つ作用のほか、風邪の予防など

免疫力を強化して細菌やウイルスから身体を守る働きがあります。

現在いろいろなウイルスが流行しているので、

免疫力を高めてウイルスに負けない体づくりを心がけましょう。

本日の献立はこちら

◎スクランブルエッグ

◎カボチャコロッケ

◎ボイルキャベツ

◎ベーコンとごぼうの洋風炒め

◎オレンジ

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