おはようございます。

本日の副菜はベーコンとごぼうの洋風炒めです。

ごぼうといえば食物繊維が多いというイメージが強いと思います。

中国では昔から漢方薬として、解熱・解毒・セキなどの薬として

使われているほど栄養が豊富に含まれています。

ごぼうに含まれる食物繊維は、胃や腸をきれいに掃除し、

便秘の改善や大腸ガンの予防になります。

お子様だけではなく、大人の方にも摂って頂きたい食材なので

ご家族全員で積極的に食べましょう。

本日の献立はこちら

◎鶏肉の塩だれ焼き

◎バターコロッケ

◎玉ねぎケチャップソテー

◎ベーコンとごぼうの洋風炒め

◎みかん缶

献立の詳しい成分表はこちら