新年あけましておめでとうございます。

今年もフレアサービスをよろしくお願いいたします。

今日はきのこトマトスパゲティーです。

しめじには食物繊維が豊富に含まれています。

食物繊維の量は、さつまいもとほぼ同じくらいなんです。

その他にも、ビタミンB1・B2やDも豊富に含まれています。

ビタミンDは、小腸や腎臓でカルシウムとリンの吸収を促進する働きと

それによって血液中のカルシウム濃度を保ち、丈夫な骨をつくる働きがあります。

今日はまいたけやツナと一緒にケチャップ味のスパゲティーになっています。

ぜひ食べてもらえたらと思います。

本日の献立はこちら

◎豚肉のしょうが焼き

◎動物高野煮

◎きのこトマトスパゲティー

◎グレープフルーツ

本日の献立の詳しい成分表はこちら