おはようございます。

今日は鶏肉についてです。

鶏肉には体内で利用されやすいタンパク質が豊富に含まれています。

タンパク質は細胞の材料にるのでかかせない栄養素です。

鶏肉には、カルニチンが含まれている。血流を良くして疲労回復を早く改善してくれます。

ご家庭でも積極的に摂りましょう。

本日の献立はこちら

鶏肉の焼きとり風

ソーセージのパン粉焼き

手作りポテトサラダ

青梗菜入り春雨炒め

みかん缶

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