おはようございます。

今日は豚肉についてです。

豚肉にはアルギニンという栄養素が含まれています。

アルギニンには、

成長ホルモンの分泌を促す効果、免疫力を高める効果、筋肉増強効果があります。

たくさん食べて風邪に負けない強い体を作り、

これからやってくる寒い冬に備えましょう。

本日の献立はこちら

ポークチャップ

ｷｬﾍﾞﾂソテー

じゃが芋のチーズ焼き

みかん缶

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