おはようございます！

今日は天気がいいですね！

今日はじゃがいもについてです。

じゃが芋は意外にもビタミンCが豊富です。

しかも、でんぷんに守られているので熱に強いんですよ！！

本の献立はこちら

◎ごま塩ご飯

◎マヨチキン

◎カニカマ海苔天

◎人参といんげんのソテー

◎じゃが芋のデミソース

◎リンゴ缶

本日の詳しい成分表こちら