おはようございます！！

今日は、キャベツについてです！！

キャベツには、キャベツ特有の栄養素であるビタミンUのほか、さまざまな栄養素が含まれています！ビタミンC、ビタミンK、カルシウム！！カルシウムだけでなく、リン・カリウム・マグネシウムなどのミネラル分が多く含まれ、体を助けるさまざまな作用が期待できます！！

今日の献立はこちら！！

◎菜飯

◎カレイのパン粉焼き

◎揚げ肉しゅうまい

◎人参といんげんのソテー

◎キャベツと桜エビの炒め物

◎杏仁マンゴーorオレンジ

本日の献立が杏仁マンゴーの詳しい成分表はこちら。

本日の献立がオレンジの詳しい成分表はこちら