おはようございます。

今日はブロッコリーについてです。

ブロッコリーにはビタミンCや葉酸が豊富です！妊婦さんには

ぴったりの食材です！

また、ブロッコリーにはがんの予防が期待されていますが

ブッロコリースプラウトと言ってブロッコリーの新芽にはもっと

効果があるみたいですよ！

本日の献立はこちら

◎トマト煮込みハンバーグ

◎ますのムニエル

◎ブロッコリー

◎キャベツ桜えびパスタ

◎リンゴ缶ORパイン

本日の献立がリンゴ缶の詳しい成分表はこちら

本日の献立がパインの詳しい成分表はこちら