おはようございます。

今日は大豆の煮ものです。

大豆にはお肉やお魚と同じように体の筋肉を作る

タンパク質が多く含まれています。

お肉だけ、魚だけにならないように

大豆からも必要なたんぱく質をとってほしいと思います。

本日の献立はこちら

カレイのパン粉焼き

赤ウインナー

さつま芋マッシュ

大豆の煮物

マンゴー寒天

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