おはようございます。

今日は豚肉についてです。

豚肉には糖質の代謝や

神経の働きにかかわる、

ビタミンB1が豊富に含まれていて

疲労回復に役立ちます。

今日の献立はこちら

豚肉のオイスター炒め

厚焼き玉子

豆腐のカレーミート

リンゴ缶

今日の詳しい成分表はこちら