おはようございます。
今日は豚肉についてです。
豚肉は日本で肉類の消費でもっとも多く、
ビタミンB1が非常に多く、牛肉の約10倍も含み、
約50gで1日の必要量の半分が補給できるといわれています。
今日の献立はこちら
ごましおご飯
豚肉のしょうが焼き
肉だんご
キャベツと桜えびの炒め物
黄桃缶
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