おはようございます。
今日は豚肉についてです。
豚肉は日本で肉類の消費でもっとも多く
ビタミンB1が非常に多く、牛肉の約10倍も含み、
約50gで1日の必要量の半分が補給できるといわれています。
今日の献立はこちら
豚肉のオイスター炒め
花かまぼこ
ウインナーのソテー
黄桃缶orオレンジ
今日の詳しい黄桃缶の成分表はこちら
今日の詳しいオレンジの成分表はこちら