おはようございます。

今日は『キャベツと桜えびの炒め物』です。

キャベツには、ビタミンＣがたっぷり含まれています。

しかし、ビタミンＣは水に溶けやすいのでポトフなどにし、

スープも一緒に召し上がっていただけでは逃がすことなく摂取頂けるかと思います。

また、熱にも弱いので生で召し上がるのがいいのですが、あまり長い時間水洗いなどしないこと

をおすすめします！

本日の献立はこちら

🥟ミートボール

🥟揚げ餃子

🥟ニンジングラッセ

🥟キャベツと桜えびの炒め物

🥟パイン缶

本日の献立の詳しい内容はこちら