おはようございます！

今日は『ブロッコリー』についてです。

ブロッコリーとよく似た『カリフラワー』っておりますよね(o^―^o)

カリフラワーは白いものをよく目にしますが、紫だったりオレンジだったりピンクだったりと

いろいろな色のカリフラワーがあります。また、色によって多く含まれている栄養素も違います。

今度スーパーなどで見かけた際は食べ比べていてはいかがですか？

本日の献立はこちら

🐷豚肉のオイスター炒め

🐷ブロッコリー

🐷じゃが芋とコーンのマヨ焼き

🐷白桃缶

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