おはようございます。

今日は枝豆とトマトの玉子炒めです。

トマトに含まれる豊富なビタミン類は皮膚や粘膜を強化して、体の免疫を高めてくれます。

トマトは風邪をひきやすかったり、擦り傷など傷が治りにくいお子様には食べて欲しい食材です。

今日は玉子と枝豆と一緒に彩り良く炒めています。

トマトは苦手なお子様もいるかと思いますが、残さず食べてもらえると嬉しいです！

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若鶏から揚げ

ますのムニエル

にんじんグラッセ

枝豆とトマトの玉子炒め

パイン缶

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