おはようございます。

本日は「ほきのタルタル焼き」です。

タルタル焼きにはタルタルソースとチーズを使用しています。

チーズは乳製品に分類され、タンパク質やビタミン、脂質、カルシウムなど様々な栄養を摂取することが出来ます。

カルシウムは骨や歯を作ったり丈夫にしてくれる効果だけでなく、体の免疫機能を

正常にするために働いています。

寒い時期は空気が乾燥して風邪をひきやすくなりますので、

たくさん食べて栄養をつけましょう！

本日の献立はこちら

ほきのタルタル焼き・ソーセージパン粉焼き

人参とｲﾝｹﾞﾝのソテー

豚肉大根煮

白桃缶

本日の献立の詳しい成分表はこちら