おはようございます。

今日は豚肉のチーズ焼きです

豚肉とチーズは動物性のたんぱく質を多く含む食材で、必須アミノ酸をバランスよく含んでおり、体内で十分なたんぱく質を生成してくれます。

たんぱく質は筋肉や内臓、血液、爪、髪、骨などの構成成分となり、免疫機能を高めてくれます。

貧血や肌荒れの防止に役立ってくれます。

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豚肉のチーズ焼き

揚げ肉しゅうまい

手作りポテトサラダ・枝豆

キャベツとワカメおかか炒め

パイン缶

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