おはようございます。
今日はブロッコリーです。
お弁当や食卓に彩りを添えるブロッコリーですが、栄養価も優れています。
ブロッコリーにはビタミンKやカルシウムが多く含んでおり、骨の健康に効果があると言われています。
今日はみそ焼き肉風の付け合せとして一緒に添えています。
野菜やお肉もしっかり食べてもらえると嬉しいです。
雪が積もり、道が滑りやすいので転ばないように気をつけましょう!
本日の献立はこちら
みそ焼き肉風
ブロッコリー
じゃが芋とコーンのマヨ焼き
リンゴ缶
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