おはようございます。

今日はいんげんについてです。

いんげんには食物繊維やカリウムなどが豊富に含まれています。

便秘の解消だったり、余分な水分を排泄する効果があります。

本日の献立には人参と一緒にソテーとして提供されます。

ぜひ食べてみてください。

本日の献立はこちら

たらのオーロラ焼き

ミニハンバーグ

オーロラソース

人参といんげんのソテー

塩焼きそば

パイン缶

本日の献立の詳しい成分表はこちら