おはようございます。

今日はじゃが芋のオーロラソース焼きです。

だんだん外も寒くなり、これからじゃが芋が美味しくなってくる時期がやってきましたね！

じゃが芋の栄養素として特徴的な部分は、周りがでんぷんで覆われているため

加熱をしても栄養素が失われないことです。

ビタミンＣが豊富に含まれているため、元気に外で遊んだ後に疲労回復に

役立つイモを食べて風邪に負けない体づくりをしていきましょう！

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鶏肉のアーモンド焼き

カニカマ海苔天

コーンソテー

じゃが芋のオーロラソース焼き

パイン缶

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