おはようございます。

今日はカレー煮込ハンバーグ・うずらのたまごのｶﾚｰ煮です。

うずらの卵は小さい見た目とは打って変わって豊富な栄養素が含まれています。

ビタミンB12/葉酸は鶏卵の倍以上とも言われています。

これらは疲れをとってくれる効果や血液を作る時に役立ちます。

うずらの卵は小さく、食べやすいので小さいお子さんでも食べやすいかと思います。

良く噛んで、ゆっくり食べてくださいね！

本日の献立はこちら

カレー煮込ハンバーグ

うずらのカレー煮

ほうれん草・白菜ソテー

うどんチャンプルー

パイン缶

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