おはようございます。

今日は金平ごぼうです。

ごぼうは歯ごたえがあり、そして食物繊維がとっても豊富な食材です。

お腹の調子を整え便通を良くしてくれたり、カルシウムも含まれているため

骨の生成にも役立ちます。

噛みごたえがあるため、沢山よく噛んで食べてもらいたいです。

本日の献立はこちら

鶏肉のタルタル焼き

動物高野煮

ポテト南瓜ソテー

金平ごぼう

白桃缶

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