おはようございます。

今日の主菜はカレイです。

カレイは白身魚で脂質も少ないため、ダイエットや離乳食にも適しています。

また、骨や歯の成長に欠かせないビタミンＤが豊富に含まれているので、成長期のお子様にもぴったりのお魚です。

たくさん食べて、元気なからだを作りましょう！

本日の献立はこちら

カレイのチーズ焼き

ミニハンバーグ

つぶしさつま芋焼き

きのこトマトスパゲティ

みかん缶

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