おはようございます。
今日の主菜は「トマト煮込みハンバーグ」です。
付合せにほうれん草を使用しているので緑黄色野菜がたくさん摂れる献立になります。
緑黄色野菜には、抗酸化作用のあるβ-カロテンが多く含まれています。
夏に向けて日差しが強い中、外で遊ぶことも多くなる季節には
紫外線から目や皮膚を守ってくれる食材をたくさん食べて元気に遊んでくださいね。
本日の献立はこちら
トマト煮込みハンバーグ
赤ウィンナー
ほうれん草・白菜ソテー
じゃが芋とコーンのマヨ焼き
白桃缶
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