おはようございます。

今日はツナとマカロニのケチャップ炒めです。

ツナの多くはマグロが原料となっています。

栄養素で見ると、体の骨を丈夫にし強くなるために必要なたんぱく質や

その作った体を動かすためのエネルギー源となる脂質が多く含まれています。

成長期の子供に必要不可欠な栄養素が豊富に含まれているため、

簡単で手軽なツナ缶を使用して色々な料理にアレンジとして加えてみてください！

本日の献立はこちら

鶏肉のチーズ焼き

揚げ肉しゅうまい

人参といんげんのソテー

ツナとマカロニケチャップ炒め

グレープフルーツ

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