おはようございます。

今日はみそ焼肉風に赤ピーマンが入っています。

青ピーマンは未完熟のうちに収穫される食材で、それをさらに成長させると完熟し、赤ピーマンが出来ます。

ですので赤ピーマンは青ピーマンより糖度が２倍近く、ビタミン類も2.5～5倍高くなります。

青ピーマンが苦手なお子様も赤ピーマンをほんの少しチャレンジできると良いですね。

ぜひお召し上がりください。

今日の献立はこちら

みそ焼肉風

ポテトサラダ

野菜の炒め物

杏仁マンゴー　or　オレンジ

本日の献立が杏仁マンゴーの場合の成分表はこちら

本日の献立がオレンジの場合の成分表はこちら