おはようございます。

今日はカレイのパン粉焼きです。

カレイは白身魚の一種で高タンパク質で低脂質なところが特徴です。

またビタミンＢ2が多く、この栄養素は炭水化物・たんぱく質・脂質を体内で

エネルギーに変換する手助けをしてくれます。

子供の成長期にとってはとても欠かせない栄養素のため、

ぜひご家庭でも積極的に食べてみてください。

本日の献立はこちら

かれいのパン粉焼き

赤ｳｲﾝﾅｰ

コーンバター

豚肉大根煮

りんご缶

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