おはようございます。

今日はチキンカツです。

鶏肉はタンパク質が豊富に含まれています。

タンパク質はご存じのとおり、私たちの体に必要な三大栄養素の一つで

筋肉や皮膚、髪、爪、内臓など、体のあらゆる組織をつくるのに欠かせません。

他にも、ビタミンAやビタミンB群、ビタミンKなど、数種類のビタミンも豊富に含まれています。

風邪予防の基本は元気でいることです。

そのためにはタンパク質は欠かせません。

たくさん食べて、元気に過ごしましょう。

本日の献立はこちら

◎チキンカツ

◎ケチャップ

◎さくらしゅーまい

◎えだまめ

◎ビーフン炒め

◎リンゴ缶

本日の献立の詳しい成分表はこちら