おはようございます。

今日は豚肉のオイスター炒めです。

豚肉には疲労回復のビタミンB群を豊富に含んでいます。

インフルエンザが流行しているため体の免疫をつけるためにも

疲労がたまっていては負けてしまいます！

食事・休養はとても大事です！

豚肉を食べて疲労回復を早めましょう！

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豚肉のオイスター炒め

ブロッコリー

高野豆腐のふわふわ煮

みかん缶

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