おはようございます。

今日は桜えびについてです。

桜えびにはたくさんの栄養素が含まれています。

なんとカルシウムは牛乳の6倍もあるのです。

生や乾燥、釜揚げなど様々な種類がありますが、

桜えびが1番栄養面に優れています。

免疫力向上の効果もありますのでインフルエンザが流行る時期この時期に

桜えびを食べて風邪に負けない体づくりをしましょう。

本日の献立はこちら

◎わかめごはん

◎鶏肉のタルタル焼

◎カニカマ海苔天

◎ほうれん草・白菜ソテー

◎塩焼きそば(桜えび)

◎みかん缶

献立の詳しい成分表はこちら