おはようございます。

今日はウインナーのソテーです。

ウインナーのソテーの中にキャベツが入っています。

キャベツはビタミンＣ、Ｋが豊富に含まれています。

ビタミンCは風邪の予防に効果があると言われています。

ビタミンKは骨の形成などに貢献しています。

最近は、朝晩が肌寒くなってきています。

季節の変わり目は急激な温度変化が多く、体調を崩しすい時期でもあります。

ビタミンCをしっかり取って、風邪をひかないようにしましょう。

今日はウインナーと一緒に炒めてあるので、ぜひ残さずに食べてみてほしいです。

本日の献立はこちら

◎ごましおご飯

◎鶏肉の焼きとり風

◎カニカマ海苔天

◎つぶしさつま芋焼き

◎ウインナーのソテー

◎パイン缶

本日の献立の詳しい成分表はこちら