おはようございます。

今日は豚肉の味噌焼です。

豚肉には、たんぱく質・ビタミンB1が豊富に含まれています。

豚肉のたんぱく質は、アミノ酸のバランスがよく、良質です。

ビタミンB1は、牛肉やとり肉には少ない栄養素です。

疲労回復、スタミナのビタミンとも呼ばれています。

糖質をエネルギーに変えるのに欠かせない成分なんです。

さらに、ビタミンA、B2、Eも含んでいて、体液や血液、骨など

体を構成する成分を補ってくれます。

お肉は小さ目にカットしてあるので小さなお子様でも食べやすいかと思います。

お肉と一緒にお野菜も入っているので、残さず食べてもらえたら嬉しいです。

本日の献立はこちら

◎豚肉の味噌焼

◎花形人参

◎ポテト炒め

◎パイン寒天

本日の献立の詳しい成分表はこちら