おはようございます。

今日はキャベツとひき肉の炒め物です。

キャベツ・小松菜・鶏ひき肉・赤板が入っております。

野菜が苦手なお子様にはちょっぴり食べにくいお料理かもしれません。

キャベツにはビタミンＫという止血を早める効果がある成分を含んでいます。

かすり傷などが治りやすくなります。

外遊びが多い季節です。キャベツの活躍を知って少しでも食べられると良いですね。

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カレイの塩焼き

ミニハンバーグ

さつま芋ハニー

キャベツとひき肉の炒め物

ヨーグルトフルーツ和え　or　キウイ

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