おはようございます！

みなさん、ゴールデンウィーは満喫できたでしょうか？

本日は枝豆についてです。

夏に、活躍する枝豆ですか、ビタミンＣやカロチン、葉酸が多く含まれています。

また、枝豆にはさやがついているので茹でてもさやに守られてビタミンCが外に逃げません。

本日の献立はこちら

◎　ごましおごはん

◎　マヨチキン

◎　ｶﾆｶﾏ海苔天

◎　コーン枝豆ソテー

◎　じゃが芋のデミソース

◎　リンゴ缶

本日の献立の詳しい成分表はこちら