おはようございます！

今日は大根についてです。

みなさんにとてもなじみのある大根ですが、「ジアスターゼ」という

酵素が含まれています。

ジアスターゼは食物の消化を助けてくれます。

大根おろしにして食べると、胃もたれや胸やけの胃酸の出過ぎの症状も

改善してくれます。

今日の献立はこちら

◎　若鶏から揚げ

◎　ますのムニエル

◎　コーンソテー

◎　角揚げ煮(角あげ・大根・人参)

◎　黄桃缶ｏｒキウイ

本日の献立が黄桃缶の詳しい成分表はこちら

本日の献立がキウイの詳しい成分表はこちら