おはようございます!
本日は『大根と揚げのみそ炒め』です。
揚げの原料は大豆です。
大豆にはたんぱく質が豊富に含まれています!
コレステロールの低下や肥満の予防にもなるんですよ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
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★鶏肉フレーク焼き
★ハムカツ
★玉葱ケチャップソテー
★大根と揚げのみそ炒め
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